Nie jesteś sama. Jeśli i Ty doświadczasz luźnej skóry na piersiach, powinnaś wiedzieć, że jest to zupełnie normalna część ciała. Istnieje kilka naturalnych sposobów na pozbycie się luźnej skóry, w tym masaż i stosowanie oliwy z oliwek. Te naturalne metody mogą pomóc w pobudzeniu przepływu krwi i naprawie uszkodzonych komórek. Inne możliwości masażu piersi to stosowanie olejków migdałowego, awokado lub arganowego. Innym skutecznym sposobem masażu piersi jest masaż kostkami lodu.
Białko jajka
Nałożenie na piersi okładu z białka jajka to prosty, ale skuteczny domowy sposób na utratę skóry. Jest ono dobrym źródłem białka i ma dobre właściwości odżywcze dla skóry. Zawarte w białku jajka hydrolipidy i właściwości ściągające podnoszą i ujędrniają luźną skórę. Jogurt i miód, dwa inne doskonałe składniki nawilżające, są również korzystne dla Twoich piersi. Stosuj ten środek raz lub dwa razy w tygodniu, a następnie zmyj zimną wodą. Zauważysz znaczną poprawę w wyglądzie luźnej skóry.
Oliwa z oliwek
Jednym z najpopularniejszych naturalnych sposobów leczenia obwisłości piersi jest masaż z użyciem oliwy z oliwek. Wiele kobiet przysięga, że przynosi on efekty – zasób ten jest udostępniony przez serwis mcd-medical.com.pl. Pomaga on ujędrnić skórę, jednocześnie zmniejszając widoczność luźnej tkanki piersi. Oliwa z oliwek jest bezpieczna i skuteczna także w przypadku innych części ciała. Regularne stosowanie jej na piersiach może pomóc tkance piersiowej zachować jędrność i elastyczność. Masaż ma wiele korzyści dla zdrowia piersi. Poprawia krążenie i pomaga usuwać szkodliwe toksyny.
Maseczka z ogórka i żółtka jajka
Białko jajka i ogórek to doskonałe składniki domowego remedium na luźną skórę na piersiach. Jajka zawierają białko i witaminę E, które pomagają ujędrnić piersi. Aby uzyskać pożądane rezultaty, należy stosować tę maseczkę raz w tygodniu. Wzmocni ona także tkankę piersi. Wypróbuj ją już dziś i przekonaj się, jak jędrne będą Twoje piersi w krótkim czasie! Możesz również dodać miód lub jogurt dla dodatkowego nawilżenia i ujędrnienia.
Zabieg Morpheus8
Zabieg Morpheus8 na zwiotczałą skórę piersi wykorzystuje niechirurgiczne urządzenie do mikroigłowania, aby napiąć zwiotczałą skórę i usunąć niechciany tłuszcz. W zabiegu wykorzystuje się energię o częstotliwości radiowej i szpilki pokryte silikonem w celu wywołania naturalnej reakcji organizmu na leczenie. Sprzyja to produkcji kolagenu i przyspiesza obrót komórek. Nowe włókna kolagenu i elastyny tworzą się w tym obszarze, poprawiając jędrność skóry. Zabieg trwa mniej niż godzinę, w zależności od obszaru poddawanego zabiegowi.
Masaż z użyciem oliwy z oliwek
Powszechnym problemem kobiet są obwisłe piersi. Jest to spowodowane kilkoma czynnikami, takimi jak palenie papierosów, utrata wagi i karmienie piersią. Możesz jednak użyć oliwy z oliwek do masażu piersi i doświadczyć korzyści, jakie ona oferuje. Poniżej znajdziesz kilka wskazówek, które pomogą Ci zacząć. Oliwa z oliwek ma wiele zalet zdrowotnych. Pomaga nawilżać skórę oraz tonizować ścięgna i mięśnie. Stosowanie oliwy z oliwek do masażu piersi może być świetnym sposobem na zwiększenie jędrności tkanki piersiowej.
Unikaj ekspozycji na słońce
Ostre promienie UV emitowane przez słońce są jedną z głównych przyczyn obwisłych piersi. Gdy wokół piersi pojawią się zmarszczki, noszenie głębokich dekoltów staje się niemożliwe. Jeśli tak się stanie, jest już za późno, aby to naprawić. Jest jednak kilka kroków, które możesz podjąć, aby zapobiec tej przypadłości. Pierwszym z nich jest stosowanie filtrów przeciwsłonecznych. Piersi i klatkę piersiową należy smarować kremem z filtrem przeciwsłonecznym co najmniej 15 minut przed planowanym wyjściem na zewnątrz. Nakładaj go ponownie co trzy lub cztery godziny.
Ćwiczenia tonizujące mięśnie w celu zapobiegania wiotczeniu piersi
Jednym z najlepszych ćwiczeń na górne partie ciała są pompki. Pchnięcia są ukierunkowane na mięśnie piersiowe, które zapobiegają obwisaniu piersi. To także buduje siłę. Początkujący mogą zacząć od 5 do 10 powtórzeń pompek. Pchnięcia najlepiej wykonywać z rękami rozstawionymi nieco szerzej niż ramiona. Aby uniknąć zwiotczenia, ręce powinny być szeroko rozstawione, tak jak w przypadku pompek.
Podobne tematy
